私を支えてくれる言葉
今日もお疲れ様でした。
仕事も先月の繁忙期を終えてひと段落。
最近は寝る前に温かいお茶を飲んで寝てます。寝付きも良くなってるので習慣にしたいなあ。
私は時間に余裕がある時こそ色々と考えがちになります。特にネガティブな事多めです。
自己嫌悪のループにハマる前に最近よく思い出す言葉があります。
「他人と比べるな、過去の自分と比べよ」
SNSなどでたまに見かけますが、この言葉は今の私にとって支えになってくれている存在です。
ずっと他人と比べて劣等感を抱く人生だったのですが、30代に入る前にそんな思考から抜け出したいと思う事が増えました。
色々と努力はするようになりましたが、思考の癖ってなかなか治らない。前ほどではないですが思い出して嫌になることもあります。
そんな時は、他人と比べてどうにもならない事が多いけど、昨日の自分と比べてなら変えられる！と気持ちを切り替えるとすごく楽になりますし、自分と向き合う気持ちになれます。
色んな自己啓発的な言葉がありますが、私にはこの言葉が1番合っていました。
言葉に支えられるって大事な事なんですね。
リビングに飾っているドライフラワー
ドライフラワーの寿命ってどれくらいなんでしょうか？去年からずっと飾っていて多分2年ほど経ちますがまだ大丈夫そう。
家に花があるだけで雰囲気が変わりますよね。
