メンタルが絶不調です。 先週は特にひどくて夫に喧嘩ふっかけました。翌日には謝りましたが、終わった後の自己嫌悪がすごい。 最近色んな人のYouTubeを見ていて、世の中にはこんな人もいるんだとか、こんな生き方もありなんだ！なんて新しい発見があって面白…