前に始めた足の筋トレ動画をなんだかんだ続けられていて、少しずつ効果が出てきています。(太ももの間に隙間ができてきた) ↓過去の記事でも紹介したもの 29歳ダイエット - 好きに生きさせて 毎日ではないですけど平均して週4はやってます。日々太りやすくな…