暇だとアカン
いよいよ梅雨が明けそうですね。
通勤時間帯でもすでに日差しが強いので日焼け怖いな〜
仕事中に蝉の鳴き声が聞こえてきて一気に夏休み感出てきました。来週は3日行けばお休みなので頑張れる。
私の街の海は今年は海開きをやるそうです。それなのに花火大会は中止。仕方ないにしても、もう3年くらい台風とコロナで中止になっているので来年こそはやってほしいな。
最近またメンタルが不調です。
そんな時にTwitterでこんなツイート見つけました。
オードリー若林の名言「ネガティブを潰すのはポジティブではない。没頭だ。」が最高すぎるので義務教育で教えてほしかった…。ネガティブは暇な時に襲ってくるので、ヤバイと思ったらすぐ趣味・仕事・家事などに没頭すると、ネガティブ思考が入り込む隙間がなくなりいつの間にか消えていくんですよね。
— かしま┃ヘルシーな働き方 (@kashima_hr) 2021年7月12日
そうそう!
暇な時ほど色んな事考えてしまうの分かります。
特に嫌な事があった時の夜に寝れなくなる事が多いです。やっぱり寝る前に考え事よくない。
忙しくしている方が今の私の精神上にも良いみたいですね。時間は有限と思って何かしら行動していこうと思います。
まずは秋の引っ越しに向けて家の片付けと掃除からかな。
ブログ閲覧ありがとうございました